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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-10-14 17:49:492023-10-14 17:51:05Den Anfang machte heute Jessica mein wöchentlicher Hausbesuch in Oelsnitz Wir trainieren, wann und wo es euch am besten passt.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-08-15 16:27:522023-08-15 16:27:522014 habe ich im Rahmen meines Studiums Fitness-Trainer A Lizenz den Ernährungstrainer B Lizenz erfolgreich abgeschlossen.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-08-04 11:13:202023-08-04 11:13:20Weiterbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit!
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-08-01 19:55:302023-08-01 19:55:30Ein Dauerlauf (zügig) sollte es heute sein.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-08-01 19:51:452023-08-01 19:51:45Montag, die Woche startet mit einem Pärchentraining, dafür bin ich wie jede Woche nach Oelsnitz gefahren.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-05-15 10:05:522023-05-15 10:05:52Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-03-24 10:49:552023-03-24 10:50:173 persönliche Trainings und ein eigenes Training standen heute auf meinem Plan.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-03-13 10:08:452023-03-13 10:08:45Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer Dauerlauf) mit einigen Höhenmetern (235 m) sein.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-03-03 10:20:032023-03-03 10:20:03Professionalität ist für mich sehr wichtig.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-01-07 19:55:452023-01-07 19:55:45Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer an die Seite zu holen.
