Sonntagslauf zusammen mit Sohnemann der mich mit dem Rad begleitet hat.

Endlich kommt die Kraft ??zurück, dieses Mal hatte ich mir irgend…

Heute Stabi & Athletiktraining wie folgt, dazu kurze Erklärung Athletiktraining.

Das Stabi & Athletiktraining: Mein heutiges Training: 10…

Cool wars es wieder beim Functional Training am Dienstag :)

Cool ? und sportlich war es gestern Abend wieder in der Vogtland…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??‍♂️?‍♀️ Functionales Training!

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??‍♂️?‍♀️ Ich…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??‍♂️?‍♀️ Bauch Beine Po, schön war es wieder :)

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??‍♂️?‍♀️ Gestern…

Im Rahmen eines Projektes der AWO (Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Auerbach e. V. / Citytreff)

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer. Im Rahmen eines…

Functionales Training vom 13.03.2018 schön war´s :)

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??‍♂️?‍♀️ Gestern…

Heute langer Lauf über 34 km zur Vorbereitung Leipzig Marathon am 22.04.2018.

Also ich werde wohl nie ein Trail Läufer, gerade in der Vorbereitung…

Werdet Teil der Vogtländischen Sportis.??‍♀️?‍♂️?️‍♂️?️‍♀️?‍♂️?‍♀️?

Werdet Teil der Vogtländischen Sportis.??‍♀️?‍♂️?️‍♂️?️‍♀️?‍♂️?‍♀️? Schön…