Lauftraining ist wichtig!

Ich freue mich auf morgen Nachmittag um 17:00 Uhr da lerne ich…

Lockerer Dauerlauf mit Sohnemann.

Ab dieser Woche schreibe ich nur für meine Kunden, die ich…

Lauftraining mit David.

Am Nachmittag dann ein Lauftraining mit David er spielt U14…

Heute war ich Dozent vom Kreissportbund Vogtland und habe Ehrenamtliche Trainer verschiedener Sportarten geschult.

Thema war *Training mal anders*. Als Dozent baue ich…

Wenn der Vater mit dem Sohnemann….

Locker vom Hocker mit Sohnemann eine 10 km Runde gelaufen.…

Eine saubere Lauftechnik, spart nicht nur Energie….

Eine saubere Lauftechnik, spart nicht nur Energie, sondern man…

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein – Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer. 💪🏃‍♀️🏃‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️

Mittwoch und Freitag findet regelmäßig ein Lauftreff statt,…

😎Heute Personal-Training mit David, er spielt bei #ErzgebirgeAue in der U14 Mannschaft. ⚽️🏃‍♂️

😎Heute Personal-Training mit David, er spielt bei #ErzgebirgeAue…

Personal-Training mit Lisa.

Heute nach dem Aufwärmen gab es ein TRX Training (Slingtraining)…

Wer schnell laufen möchte, muss schnell laufen. 🏃‍♂️🏃‍♂️💨💨

Training heute mit Sohnemann wie folgt: 55 min Laufen…