Der gemeinsame Zieleinlauf in Leipzig ist Tradition.

Seit 2010 laufe ich jedes Jahr in Leipzig, jedes Jahr wartet…

Heute Stabi & Athletiktraining wie folgt, dazu kurze Erklärung Athletiktraining.

Das Stabi & Athletiktraining: Mein heutiges Training: 10…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??‍♂️?‍♀️ Schon gewusst?

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??‍♂️?‍♀️ Schon…

Leipzig Marathon Klaus aus Leverkusen läuft in Leipzig um mich persönlich kennen zu lernen, es war ein rundum gelungenes Wochenende :)

Das war er, mein zweiter Marathon! Diesmal trieb es mich nach…

Ich bin Stolz auf die Rennsemmeln :)

Ich bin Stolz, bei nicht ganz einfachen Bedingungen liefen heute…

Die Vogtländischen Rennsemmeln, mein Lauftreff für Anfänger und Jogger.

Die Vogtländischen Rennsemmeln, mein Lauftreff für Anfänger…

ESF-Projekts Integration Citytreff Auerbach.

Ich bin begeistert :) Im Rahmen des ESF-Projekts Integration…

Ihr sucht ein Geschenk?✌️

Ihr sucht ein Geschenk?✌️ Dann macht es so die wie die Mutti…

Heute eine vorsichtige Runde mit Sohnemann gelaufen. ?‍♂️?‍♂️

Heute eine vorsichtige Runde mit Sohnemann gelaufen. ?‍♂️?‍♂️ Vor…

Zwei Rennsemmeln waren am Donnerstag unterwegs :)

Am Donnerstag ist das Treffen der Vogtländischen Rennsemmeln,…