Natürlich ging es heute auch nach Oelsnitz.

Natürlich ging es heute auch nach Oelsnitz.   13…

Ein ganz besonderes Geschenk.

Ein ganz besonderes Geschenk bekam heute Thomas, er ist ein…

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan von Stefanie, übrigens ihr erstes Faszientraining. Bestimmt kein Kindergeburtstag, aber sehr wichtig für unseren Körper Verklebungen zu lösen.

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan…

Auf gehts, um 11 Uhr erscheint ein Pärchen zum kostenfreien Beratungsgespräch. Nur wer sich informiert, weiß, wie ein persönliches Training abläuft.

Auf gehts, um 11 Uhr erscheint ein Pärchen zum kostenfreien…

Drei persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

Drei persönliche Training standen heute auf meinem…

Wettkampf freie Zeit bedeutet,🏃 Ausdauer/Spritzigkeit erhalten und durch Athletik/Krafttraining die Defizite die man sich beim Lauftraining zugezogen hat auszugleichen, um nächstes Jahr wieder gestärkt in die Saison zu starten.

Wettkampf freie Zeit bedeutet,🏃 Ausdauer/Spritzigkeit erhalten…

Am Vormittag lernen für das Trainerstudium (Leistungssport Body Trainer) am Nachmittag selber eine kleine Runde gelaufen und am Abend eine Mutti mit Sohnemann zum persönlichen Training.

Am Vormittag lernen für das Trainerstudium (Leistungssport…

Zwei persönliche Training, Stef Anie M, Sabine & Stefan, einen Kurs, einen Gutschein erstellen für 5 h Lauftraining sowie einen Termin ausmachen für ein kostenfreies Beratungsgespräch (Pärchentraining) nächste Woche Dienstag standen gestern auf meinem Plan.

Zwei persönliche Training, Stef Anie M, Sabine &…
Büffeln für den Trainerschein Leistungssport Body…