Locker vom Hocker, ging es endlich wieder mal auf meine Lieblingsstrecke.

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Heute sollte es ein 10 km Dauerlauf (zügig) sein unter 40 min.

Heute sollte es ein 10 km Dauerlauf (zügig) sein unter…

Montag, der Start in die neue Woche.

Montag, der Start in die neue Woche   12:30…

17:00 Uhr Kathrin erscheint zu ihrem persönlichen Training.

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Mittwochvormittag, das Kraft/Athletiktraining.

Mittwochvormittag, das Kraft/Athletiktraining von…