Wenn der Marathon ausfällt für den man sich angemeldet hat läuft man eben selber einen, in Begleitung der Freundinnen und Sohnemann

Wenn der Marathon ausfällt für den man sich angemeldet…

****NEU – UNS KANN MAN MIETEN – NEU**** **PROFI-GERÄTE**

****NEU - UNS KANN MAN MIETEN - NEU**** **PROFI-GERÄTE** **LAUFBAND…

Locker vom Hocker

Locker vom Hocker Heute ging es bei dem idealen Laufwetter…

Donnerstag Nachmittag, daß Training mit Heike steht wöchentlich auf meinem Plan.

Donnerstag Nachmittag, daß Training mit Heike steht…

Mittwochabend Thiergarten, ist ein fester Bestandteil in meinem Terminkalender!

Mittwochabend Thiergarten, ist ein fester Bestandteil…
Heute, locker vom Hocker-Dauerlauf (zügig) Sport…

Gestern Nachmittag ging es nach Auerbach *******Mit Spaß gesund und fit*******

Gestern Nachmittag ging es nach Auerbach *******Mit…

Heute hat mich interessiert, wenn ich 60 Minuten bei 12 km/h auf dem Laufband laufe, wie viele Kalorien werden verbrannt.

Heute hat mich interessiert, wenn ich 60 Minuten bei…

Windig war es heute beim LDL.

Windig war es heute beim LDL. Es gibt Tage da geht's…