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Ralph Walter
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Ralph Walter2020-11-10 20:16:272020-11-10 20:16:27Heute ging es zum Dauerlauf an die Ködeltalsperre
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Ralph Walter2020-11-09 15:59:392020-11-09 15:59:39Heute fiel es mir schon etwas schwer, ein Krafttraining/Propriozeptives Training durchzuführen
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Ralph Walter2020-11-09 15:56:142020-11-09 15:56:14Wieso Personal-Training/Lauftraining!?
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Ralph Walter2020-11-09 15:48:272020-11-09 15:48:27Heute eine lockere Runde in der alten Heimat gelaufen, auf dem Radweg, Oelsnitz in Richtung Falkenstein
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Ralph Walter2020-11-09 15:47:162020-11-09 15:47:16
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Ralph Walter2020-11-01 17:19:092020-11-01 17:19:09Da das Wetter heute eher bescheiden war…….
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Ralph Walter
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Ralph Walter2020-11-01 17:18:042020-11-01 17:18:04Mein Plan heute war, es gab keinen.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2020-11-01 17:17:042020-11-01 17:17:04Personal-Training/Lauftraining ist weiterhin möglich!
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Ralph Walter
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Ralph Walter2020-10-29 20:44:212020-10-29 20:44:21Am Nachmittag kam Heike zum wöchentlichen Training, sie möchte gerne gesund abnehmen.
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Ralph Walter2020-10-29 20:41:312020-10-29 20:41:31Heute nicht am Abend, sondern das PT mit Lisa am Vormittag, sie hat heute Geburtstag, wollte aber auf das Training nicht verzichten!
