Nach dem schnellen 10 km Lauf von gestern gab es heute zwei Möglichkeiten, 10 km locker laufen, oder Fahrrad fahren mit Sohnemann und Freundin. Also ging es mit dem Rad Richtung Falkenstein nach Bergen und zurück.
Schön wars ?
Viele Grüße
Gestern hatte ich geschrieben, dass sich auch Freundschaften bilden können, wenn man über viele Jahre zusammen arbeitet .12. April 2024 - 10:05
Durchhaltevermögen, positives Denken, Selbstbewusstsein, sehr gut ausgebildet zu sein, “WICHTIG”, mit Menschen gerne arbeiten zu wollen sind nur ein paar Eigenschaften, was mir bei meinem Beruf sehr wichtig sind.12. April 2024 - 10:00
Personal Training, was sind Vorteile.5. April 2024 - 10:10
Montag 5 regelmäßige persönliche Trainings stehen auf meinem Plan (einer musste kurzfristig abgesagt werden).5. April 2024 - 10:09
Personal Training als Einzeltraining, Pärchentraining, Papa mit Töchterchen, Firmenfitness die Qualität stimmt und meine Kunden/in kommen regelmäßig wöchentlich und sind mit meiner Dienstleistung zufrieden.5. April 2024 - 10:06
Für unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Trainingstagebuch Berlin – Marathon – Ziel – 2:55 –...
