Da ich heute wieder einen vollen Terminkalender hatte, (Bericht folgt morgen), konnte ich erst am Abend meinen Tempodauerlauf (Training) durchführen.
Da ich heute wieder einen vollen Terminkalender hatte
, (Bericht folgt morgen), konnte ich erst am Abend meinen Tempodauerlauf (Training) durchführen
, (Bericht folgt morgen), konnte ich erst am Abend meinen Tempodauerlauf (Training) durchführen
Geplant war 14 km in ca. 4:00 min/km, ich würde sagen Punktlandung
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Viele Grüße und Sport frei!
