4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

/in , , , , , , /von
4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan🧐😎
 
👉Als Erstes um 11:00 Uhr ein Faszientraining, was in jeden Trainingsplan enthalten sein sollte.
☝️Wichtig ist, wie man das Faszientraining durchführt, um auch den nötigen Effekt zu erzielen.
 
👉13:00 Uhr kam Stef Anie M zu ihrem wöchentlichen persönlichen Training💪✅
Personal Training kann man mit einem Kurs oder Training zu Hause nicht vergleichen.
🥵💪😁Es ist intensiver, aber sehr effektiv, man erreicht dadurch viel schneller seine gewünschten Ziele.
👉 Freitag 17:30 Uhr ist die Zeit, wo jede Woche Luis erscheint, um fleißig zu trainieren. Heute war es ein sportliches Stationstraining, was er natürlich super gemeistert hat💪✅
 
👉18:00 Uhr kamen heute Claudia Däumler und Oliver Bittmannr, zu ihrer Trainingseinheit💪✅
Pärchentraining ist lustig, macht den Teilnehmern viel Spaß und es lenkt vom Schmerz ab, wenn ich das man so zum Ausdruck bringen kann😁🙃
 
 
Ein Beratungsgespräch ist natrülich kostenfrei!
 
Viele Grüße und Sport frei!