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Montagvormittag, ging es als Erstes nach Oelsnitz, das persönliche Training mit Jessica stand auf meinem Plan, auch heute hat ihr Mann wieder mit trainiert



Am Nachmittag kam Heike zum ersten der zwei persönlichen Trainings in der Woche.
Ein sportliches Functionales Training stand bei ihr auf dem Plan

Am Abend ist mir leider der Termin ausgefallen, also habe ich gleich selber ein Krafttraining durchgeführt, was immer sehr viel Spaß macht

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Viele Grüße und Sport frei!
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