Heute gab es ein Lauftraining mit Tino, was nicht ganz einfach war.
Heute gab es ein Lauftraining mit Tino, was nicht ganz einfach war.
60 min zügiger Dauerlauf mit 240 HM standen auf dem Plan.
Super durchgezogen, das war ein echt guter Trainingsreiz. Danach kam Sabine wie jede Woche zu mir und trainierte fleißig eine Stunde lang *TOP* 
Es ist jetzt wieder länger hell, die Sonnenstrahlen werden wärmer so das ich auch bald wieder mit meinen Kunden in der Natur trainieren kann.Darauf freue ich mich schon sehr, gerade an der Talsperre Pöhl ist es sehr schön, um ein Training durchzuführen!
Viele Grüße und Sport frei!
