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Nicht nur einige Kunden/in von mir hat die Erkältung erwischt, sondern auch mich hat sie nicht verschont.
Deshalb war an ein eigenes Training nicht zu denken
Aber für meine Kunden hat die Power natürlich gereicht, selbst und ständig muss man eben arbeiten, wenn man selbständig ist
Functional Training, Stationstraining bis zum Faszientraining stand diese Woche auf den Trainingsplänen meiner Kunden/in. Mir ist es wichtig, dass meine Kunden optimal trainieren und eben auch ihren Körper pflegen z.B. in Form von einem Faszientraining.
Ich setze ein persönliches Training immer mit einer Trainingslänge von 1 h an. Sollte es aber mal etwas länger dauern, dann ist das eben so
Ich schaue nicht auf jede Minute, weil es auch viel zu erklären gibt während dem Training.
Deshalb trainieren meine Kunden/in schon viele Jahre mit/bei mir, weil es zwar anstrengend ist, aber ich mir eben auch viel Zeit für sie nehme.
So sind beide Seiten zufrieden und eine Kundenbeziehung auf Dauer möglich. Wer einmal den Unterschied kennengelernt hat, möchte in der Regel ein persönliches Training nicht mehr missen
#personaltraining #gesundheit #beweglichkeitstraining #faszientraining #dehntraining #ernährungstraining #ausdauer
Viele Grüße und Sport frei!
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Kundenstimmen
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 min Pace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Sascha
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Vorbereitung für Firmenlauf
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Anja & Jens Kühn