Zwei persönliche Trainings Indoor und eins Outdoor an der Talsperre Pöhl standen heute auf meinem Plan.

Als Erstes war ein Pärchentraining mit Alexander und Nayme an der Reihe, Töchterchen hat natürlich auch wieder fein mit trainiert. Aber nächster Woche ist das nicht mehr möglich, weil am Wochenende Schulanfang ist

 

Als Zweites ein sportliches Functionales Training, was Heike ins Schwitzen gebracht hat, was sie aber super durchgezogen hat

 

Und am Abend an der Talsperre Pöhl Tino, der nach seinem Urlaub wieder ins Training eingestiegen ist. Die Vorbereitung für den Berlin Marathon ist im vollen Gange

 

Ein riesengroßer Vorteil eines Personal Trainers ist, es ist ein fester Termin vereinbart und diesen lässt man nicht einfach ausfallen, auch wenn es warm ist.

 

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Viele Grüße und Sport frei!