Die letzten Seiten vom Lehrbrief (Leistungssport Body Trainer) durchgearbeitet, ein eigenes Lauftraining, ein persönliches Training am Nachmittag und am Abend mein Kurs/Training in Oelsnitz standen gestern auf meinem Plan.

Die letzten Seiten vom Lehrbrief (Leistungssport Body…

Natürlich ging es heute auch nach Oelsnitz.

Natürlich ging es heute auch nach Oelsnitz.   13…

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan von Stefanie, übrigens ihr erstes Faszientraining. Bestimmt kein Kindergeburtstag, aber sehr wichtig für unseren Körper Verklebungen zu lösen.

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan…

Drei persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

Drei persönliche Training standen heute auf meinem…

Am Vormittag ein #Faszientraining mit Joanna und am Abend ein #Athletiktraining mit Lisa.

Am Vormittag ein #Faszientraining mit Joanna und am…

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan   Als…

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan. Den…

Nach dem gestrigen zügigen Dauerlauf sollte es heute ein ruhiger/lockerer Dauerlauf sein.

Nach dem gestrigen zügigen Dauerlauf sollte es heute…

Kundentermine im Versicherungsbereich, ein eigenes Training und zwei persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

Kundentermine im Versicherungsbereich, ein eigenes…