60 min Dauerlauf schön locker vom Hocker sollten es heute sein

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Wenn man sein Hobby zum Beruf macht, ich liebe meinen Job!

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Personal-Training/Lauftraining ist nach wie vor möglich!

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Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann Ein…

Der eine hat ein Problem mit EINEM Tag ohne Sport, der andere mit EINEM Tag Sport in der Woche.

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Das Wort auf dem Bild beschreibt das Gefühl, beim meinem heutigen Lauf!

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Heute 1 h Krafttraining!

Heute 1 h Krafttraining! Wie oft sollte man eigentlich…

Donnerstagabend: Personal-Training mit Lisa

Donnerstagabend: Personal-Training mit Lisa Immer…

Ein Vorteil vom Personal-Training!

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➡️Die motorische Fähigkeit Kraft.

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