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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-14 19:59:032018-07-16 11:05:05Functionales Training vom 13.03.2018 schön war´s :)
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-07 19:53:492018-07-16 11:05:05Werdet Teil der Vogtländischen Sportis.??♀️?♂️?️♂️?️♀️?♂️?♀️?
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-02-15 20:22:122018-07-16 11:05:07Am Dienstag den 20.02.2018 wird es wieder sportlich, wenn es heißt 1 h Functionales Training.?♂️?♀️?️♂️?♀?♂️?♀️?✌?✌
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-02-02 20:26:152018-07-16 11:05:20Heute 12 km – 1:06:13 h – 5:31 min/km ruhigen Dauerlauf mit Sohnemann.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-01-31 10:04:232018-07-16 11:05:20Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??♂️ Functionales-Training :)
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-01-24 19:57:452018-07-16 11:05:20???Functionales Training vom 23.01.2018???
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-01-22 10:51:542018-07-16 11:05:21?Als Späteinsteiger fing ich Anfang 2009 an zu laufen.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-01-17 20:51:502018-07-16 11:05:22Heute 15 km in 59:54 Zeit sind 3:59 min/km Ø Pace, Tempodauerlauf GA2 Training. ?♂️✔️
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-01-17 10:32:152018-07-16 11:05:22Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??♀️ Bauch, Beine und Po.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-01-11 20:40:362018-07-16 11:05:23Bei dem Sprichwort der Mensch geht den Weg des geringsten Widerstandes, darin steckt sehr viel Wahrheit.☝️?
