Personal-Training/Lauftraining
Ich biete nicht nur meine Dienste (Personal-Training-Lauftraining) 1:1 
đȘ
đââïž
đââïžan, sondern betreue auch Kunden zur Zeit (Deutschland, Schweiz) online, schreibe TrainingsplĂ€ne und gebe viele Tipps per. Telefon, E-Mail und WhatsApp.
Viele Drucken 
đ sich einen Trainingsplan aus dem Internet aus, klar, warum nicht, aber oft ist eine Verletzung,
đ oder Frust 
đĄ nicht weit weg.
Wieso? weil, keinerlei Betreuung stattfindet! Ein Trainer der genau nach dem Leistungszustand einen Trainingplan erstellt.
âïžDer einen Plan auch wĂ€hrend der Vorbereitungsphase Ă€ndert, wenn z. B. die Zwischenziele (Testwettkampf) besser, oder schlechter ausfallen.
Anbei der Plan fĂŒr die letzte Woche, von 10 Wochen,einer lieben Kundin aus der Schweiz. Ihr schreibe ich wöchentlich den Trainingsplan und betreue sie per. Telefon und WhatsApp
đ
