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Ralph Walter2021-04-03 20:45:102021-04-03 20:49:46Natürlich gibt es auch an einem Osterwochenende keine Ausreden sich sportlich zu betätigen.
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Ralph Walter2021-04-02 20:16:192021-04-02 20:16:19Donnerstag-Abend 19:00Uhr ist der feste Termin wo Lisa jede Woche zum Personal-Training erscheint und sich fit hält, um alle Aufgaben im Alltag optimal zu bewältigen.
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Ralph Walter2021-03-29 19:44:062021-03-29 19:44:06Heute gab es ein Lauftraining mit Tino, was nicht ganz einfach war.
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Ralph Walter2021-03-23 10:31:502021-03-23 10:31:50Nachdem ich heute (ab jetzt wöchentlich) einen Coronatest machen #MUSSTE, dieser natürlich negativ war konnte das Personal-Training am frühen Abend stattfinden.
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Ralph Walter2021-03-15 10:17:222021-03-15 10:17:22Nachtrag vom Donnerstagabend, das Personal-Training mit Lisa stand auf meinem Plan.
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Ralph Walter2021-03-10 11:11:212021-03-10 11:14:57Personal-Training/Lauftraining ist weiterhin möglich!
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Ralph Walter2021-03-06 20:02:012021-03-06 20:02:01Sportlich war es gestern wieder in Wernesgrün 1,15 h Krafttraining standen für Lisa auf dem Trainingsplan.
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Ralph Walter2021-03-02 09:44:312021-03-02 09:44:31Der Plan ist geschrieben die Trainingsgeräte zusammengestellt, 18:15 Uhr geht es nach Wernesgrün zum Personal-Training mit Lisa.
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Ralph Walter2021-02-23 10:40:452021-02-23 10:40:45Wie jeden Montag standen 2 PT auf meinem Plan, eins 17:15 Uhr und dann eins 18:45 Uhr mit dem Tino.
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Ralph Walter2021-02-23 10:32:252021-02-23 10:32:25Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte eingepackt, also kann es 18:15 Uhr losgehen! Personal-Training in Wernesgrün mit Lisa steht auf dem Plan.
