Im Rahmen eines Projektes der AWO (Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Auerbach e. V. / Citytreff)

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer. Im Rahmen eines…

Heute eine lockere Runde bei 61 % der max Hf.

?✌️ Nach dem gestrigen Intervalltraining heute eine ruhige…

Functionales Training vom 13.03.2018 schön war´s :)

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer??‍♂️?‍♀️ Gestern…

Genau deshalb, habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht, weil ich das vermitteln kann was mir am meisten Spaß macht. Sport frei! ??‍♂️?

  Viele Grüße

Locker vom Hocker….

?? Locker vom Hocker (für mich) 18 km bei 65 % max. Herzfrequenz…

Werdet Teil der Vogtländischen Sportis.??‍♀️?‍♂️?️‍♂️?️‍♀️?‍♂️?‍♀️?

Werdet Teil der Vogtländischen Sportis.??‍♀️?‍♂️?️‍♂️?️‍♀️?‍♂️?‍♀️? Schön…

Functionales Training für mehr Power im Alltag.

Ich bin begeistert, was für eine tolle Gruppe sich gefunden…

?‍♂️Ruhiger Dauerlauf bei 60% der Max Hf. Schönen Abend und Sport frei! ?

?‍♂️Ruhiger Dauerlauf bei 60% der Max Hf. Schönen Abend…

Lockerer Dauerlauf(für mich) zum Sonntag bei fast 400 HM nicht ganz sooooo schlecht.?‍♂️

Lockerer Dauerlauf(für mich) zum Sonntag bei fast 400 HM nicht…

Heute mit Sohnemann eine lockere Runde gelaufen…

Heute locker vom Hocker mit Sohnemann eine Runde gelaufen. Von…