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Ralph Walter
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Ralph Walter2023-08-15 16:27:522023-08-15 16:27:522014 habe ich im Rahmen meines Studiums Fitness-Trainer A Lizenz den Ernährungstrainer B Lizenz erfolgreich abgeschlossen.
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Ralph Walter2023-08-04 11:13:202023-08-04 11:13:20Weiterbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit!
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Ralph Walter2023-08-01 19:51:452023-08-01 19:51:45Montag, die Woche startet mit einem Pärchentraining, dafür bin ich wie jede Woche nach Oelsnitz gefahren.
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Ralph Walter2023-06-14 11:14:002023-06-14 11:14:00Ein cooler Tag neigt sich zum Ende.
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Ralph Walter2023-05-11 10:03:462023-05-11 10:03:46
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Ralph Walter2023-04-28 10:33:222023-04-28 10:33:22Personal Training, mit und ohne Bild wird immer beliebter. Schön ist das einige die krank waren zum Training zurückkehren können.
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Ralph Walter2023-03-13 10:19:462023-03-13 10:19:46Nach meinem gestrigen TDL .
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Ralph Walter2023-03-13 10:15:072023-03-13 10:15:07Neben den Zielen und Wünschen meiner Kunden/in ist es mir wichtig, die Stärken, aber auch die Schwächen meiner Kunden/in zu erkennen.
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Ralph Walter2023-03-13 10:13:182023-03-13 10:13:18Zwischen Einkaufen und meinen beruflichen Trainings habe ich heute schnell noch einen 10 km TDL (Tempodauerlauf) Pace um die 4:00 min/km durchgeführt.
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Ralph Walter2023-03-13 10:08:452023-03-13 10:08:45Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer Dauerlauf) mit einigen Höhenmetern (235 m) sein.
