Die letzten Seiten vom Lehrbrief (Leistungssport Body Trainer) durchgearbeitet, ein eigenes Lauftraining, ein persönliches Training am Nachmittag und am Abend mein Kurs/Training in Oelsnitz standen gestern auf meinem Plan.

Die letzten Seiten vom Lehrbrief (Leistungssport Body…

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan von Stefanie, übrigens ihr erstes Faszientraining. Bestimmt kein Kindergeburtstag, aber sehr wichtig für unseren Körper Verklebungen zu lösen.

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan…

Kurze Woche durch den Feiertag.

Kurze Woche durch den Feiertag   Also ging es…

Kundentermine im Versicherungsbereich, ein eigenes Training und zwei persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

Kundentermine im Versicherungsbereich, ein eigenes…

Freitag .

Freitag Am Nachmittag dann kam als erstes Stef…

Zwei persönliche Training standen heute auf meinem Plan. Einmal in Oelsnitz Jessica wartet um 11:00 Uhr auf mich um nach ihrem Urlaub wieder fleißig zu trainieren (ich versuche mich dem Kalender meiner Kunden/in anzupassen).

Zwei persönliche Training standen heute auf meinem…

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan   Täglich…

Am Vormittag war wieder lernen angesagt.

Am Vormittag war wieder lernen angesagt.   Ich befinde…

Ein Lauf – ABC mit Joanna, war das erste Training vom heutigen Tag.

Ein Lauf - ABC mit Joanna, war das erste Training vom…

Mittwoch 10:00 Uhr Joanna kommt zum regelmäßigen Kraft/Athletiktraining. Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Kraft waren heute Schwerpunkt vom Training.

Mittwoch 10:00 Uhr Joanna kommt zum regelmäßigen…