Ein 90 min LDL (GA1) sollte es heute sein.

Ein 90 min LDL (GA1) sollte es heute sein, was für…

Nachtrag von gestern.

Nachtrag von gestern   Am Vormittag ging es…

Montag Vormittag gehts ab ins Büro meinen Bestand (Versicherungen) pflegen.

Montag Vormittag gehts ab ins Büro meinen Bestand…

Auch diese Woche wurde fleißig trainiert, zwar nicht so viel wie eigentlich üblich, aber es ist ja auch Urlaubszeit.

Auch diese Woche wurde fleißig trainiert, zwar nicht…

90 min Dauerlauf (zügig) sollten es heute sein, da aber nur noch ein paar Meter zum Halbmarathon gefehlt haben, habe ich diese natürlich noch voll gemach.

90 min Dauerlauf (zügig) sollten es heute sein, da…

Montag ging es heute schon um 9:30 Uhr los mit dem persönlichen Training mit Jessica.

Montag ging es heute schon um 9:30 Uhr los mit dem…

Heute stand bei mir ein Kraft/Athletiktraining auf dem Plan.

Heute stand bei mir ein Kraft/Athletiktraining auf…

Büroarbeit am Vormittag und ab Nachmittag persönliche Trainings.

Büroarbeit am Vormittag und ab Nachmittag persönliche…

Heute stand nach 20 Trainingseinheiten, die ich mit Joanna trainiert habe und natürlich auch die Laufpläne wöchentlich geschrieben habe ein Re – Test an.

Heute stand nach 20 Trainingseinheiten, die ich mit…