Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer Dauerlauf) mit einigen Höhenmetern (235 m) sein.
Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer…
Professionalität ist für mich sehr wichtig.
Professionalität ist für mich sehr wichtig
Heute…
Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL) sein, mit ruhigen HF und ein paar HM.
Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL) sein, mit…
Ein Intervalltraining im HMRT (Halbmarathon Renntempo) wie folgt sollte es heute sein.
Ein Intervalltraining im HMRT (Halbmarathon Renntempo)…
Wieso ein persönlicher Trainer?
Wieso ein persönlicher Trainer?
Zum Beispiel,…
Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer an die Seite zu holen.
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Da ist die angekündigte Urkunde Fitnesstrainer/in-A-Lizenz mein Studium bei der BSA Akademie.
Da ist die angekündigte Urkunde Fitnesstrainer/in-A-Lizenz…
Mein Ziel ist es, dass meine Kunden/in ihre Ziele erreichen.
Mein Ziel ist es, dass meine Kunden/in ihre Ziele erreichen
Am…
Im Winter werden gute Läufer/in gemacht.
Im Winter werden gute Läufer/in gemacht
Nach…
Ein ganz besonderes Geschenk.
Ein ganz besonderes Geschenk bekam heute Thomas, er ist ein…