2. persönliche Training standen heute auf meinem Plan!

2. persönliche Training standen heute auf meinem Plan   Als…

Heute sollten es 70 min Dauerlauf (zügig) sein. Was für ein eisiger, straffer Wind!

Heute sollten es 70 min Dauerlauf (zügig) sein.…

Vor 4 Wochen rief mich eine junge Dame an und fragte, ob ich ein Personal-Trainer/Lauftrainer bin und ob ich ihr helfen kann.

Vor 4 Wochen rief mich eine junge Dame an und fragte,…

Nach der Laufanalyse, dem Testlauf haben wir heute das erste so #wichtige #KrafttrainingAthletiktraining durchgeführt.

Nach der Laufanalyse, dem Testlauf haben wir heute…

Nachtrag vom Montag!

Nachtrag vom Montag Wie jeden Montag kommt um…

Heute stand das Personal-Training/Lauftraining mit Tino auf meinem Plan.

Heute stand das Personal-Training/Lauftraining mit…

Heute ging es von Plauen Richtung alte Heimat also Oelsnitz.

Heute ging es von Plauen Richtung alte Heimat also…

Heute habe ich mit meinem Training (10 Wochen) begonnen für den Marathon, den ich im April laufen möchte.

Heute habe ich mit meinem Training (10 Wochen) begonnen…

Heute habe ich nochmals 1,5 h ein Krafttraining/Athletiktraining durchgeführt.

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Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann Ein…