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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-11-21 11:18:062018-07-16 11:05:30Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer / Minimalprogramm – Gesundheitsoptimalprogramm
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-11-11 20:11:402018-07-16 11:05:30Ich bin Stolz, erste Weihnachtsfeier von meinem Lauftreff **Vogtländische Rennsemmeln** ????
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-11-09 20:29:192018-07-16 11:05:30Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer. Was ist ein Athletiktraining?
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-11-02 11:15:052018-07-16 11:05:31Projekt Frankfurt-Marathon ist Geschichte ?♂️??
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-10-25 19:28:402018-07-16 11:05:325 km schnell, letztes Training vorm Marathon am Sonntag den 29.10.2017
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-10-19 11:46:122018-07-16 11:05:32Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer – Vorteile vom Ausdauertraining – Welcher Fitnesstest ist der richtige? ?
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-10-15 14:48:022018-07-16 11:05:32Heute 20 km lockerer Dauerlauf..
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-10-12 07:21:152018-07-16 11:05:33Heute 20 km Dauerlauf bei schönem Herbstwetter ???
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Ralph Walter
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Ralph Walter2017-10-10 17:57:492018-07-16 11:05:33Heute Rekom auf dem Laufband, musste schnell gehen wegen Zeitmangel ??♂️?
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Ralph Walter2017-10-10 14:59:202018-07-16 11:05:33Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
