
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Wieso sollte…

Ihr wollt wissen, was euer Wohlfühltempo ist, dann auf die Laufuhr drücken und nicht nachschauen wärend dem Lauf. ?♂️?♂️?♂️
Ihr wollt wissen, was euer Wohlfühltempo ist, dann auf die…

Lauf am Sonntag, es wird Winter :) ;)
Kurze Rede langer Sinn ??, ganz schön kalt heute. Lockere Runde…

Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
Lauftraining / Gesundheitstraining…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer / Minimalprogramm – Gesundheitsoptimalprogramm
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Schon gewusst??…

Ich bin Stolz, erste Weihnachtsfeier von meinem Lauftreff **Vogtländische Rennsemmeln** ????
Ich bin Stolz, erste Weihnachtsfeier von meinem Lauftreff **Vogtländische…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer. Was ist ein Athletiktraining?
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Was ist ein…

Projekt Frankfurt-Marathon ist Geschichte ?♂️??
Projekt Frankfurt-Marathon ist Geschichte ?♂️??
Anfang…

5 km schnell, letztes Training vorm Marathon am Sonntag den 29.10.2017
Heute ging es noch mal auf das Laufband und es wurden 5 km schnell…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer – Vorteile vom Ausdauertraining – Welcher Fitnesstest ist der richtige? ?
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Vorteile…