Ihr wollt euch mehr mit dem Thema Training, Sport, Ernährung und Gesundheit befassen?

Ihr wollt euch mehr mit dem Thema Training, Sport, Ernährung und Gesundheit befassen?🏋️‍♀️🏋️🤸‍♀️🤸
 
Ihr nehmt euch das vor aber der innere Schweinehund hat seine Hausaufgaben gemacht und bevor man beginnt, hört man eigentlich schon wieder auf🙃🧐😅
👉Wer das ändern möchte benötigt einen festen Termin mit einem persönlichen Trainer. Dieser nimmt sich Zeit, bereitet das Training vor, schreibt einen auf den Kunden/in abgestimmten Trainingsplan, motiviert, korrigiert und begleitet euch auf diesem Weg✅
 
👉Ein Termin wird nur dann abgesagt, wenn es nicht anders geht, z.B. Krankheit, weil der Trainer wartet und sonst einen Ausfall hätte, den er nicht ausgleichen kann✅
👉Vertrauen ist beim Personal Training eine sehr wichtige Säule, was auf Gegenseitigkeit beruht.
 
Das gefällt meinen Kunden und es entstehen durch das Training Freundschaften, was das Personal Training besonders wertvoll macht✅
 
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Viele Grüße und Sport frei!