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Personal Training bietet eine individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen abgestimmt ist. Ein Personal Trainer hilft nicht nur bei der richtigen Ausführung der Übungen, sondern sorgt auch für eine nachhaltige Motivation. Durch regelmäßige Treffen und eine persönliche Beziehung fällt es vielen leichter, am Ball zu bleiben und ihre gesundheitlichen Ziele zu verfolgen
Personal Training vereint die Elemente Gesundheit, Motivation und Ernährung, um ambitionierte Ziele zu erreichen.
Mit der richtigen Unterstützung und einem durchdachten Ansatz können selbst die höchsten Ziele erreichbar gemacht werden.
Sei es durch das kontinuierliche Streben nach Fortschritt, die Anpassung der Ernährung oder die Motivation durch einen Trainer – der Weg zu einem gesünderen Leben beginnt jetzt.
Mach den ersten Schritt und investiere in deine Gesundheit!
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Viele Grüße und Sport frei!
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Kundenstimmen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Anja & Jens Kühn
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 min Pace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Sascha
Für unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Vorbereitung für Firmenlauf