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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-03-10 20:59:032021-03-10 20:59:03Heute habe ich ein 1,5 h langes Kraft/Athletiktraining durchgeführt.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-03-10 11:11:212021-03-10 11:14:57Personal-Training/Lauftraining ist weiterhin möglich!
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-03-03 19:52:582021-03-03 19:52:58Heute stand eine #Laufanalyse mit Andreas auf meinem Plan
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Ralph Walter2021-03-02 09:51:062021-03-02 09:51:06Montag Abend stehen zwei Personaltrainings auf meinem Plan.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-02-23 20:03:022021-02-23 20:03:02Heute gab es ein alternatives Training (Crosstrainer) für die Grundlagenausdauer (GA1) und die Regeneration.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-02-23 10:40:452021-02-23 10:40:45Wie jeden Montag standen 2 PT auf meinem Plan, eins 17:15 Uhr und dann eins 18:45 Uhr mit dem Tino.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-02-09 10:48:512021-02-09 10:48:51Schon gewusst, Pärchen trainieren bei mir zusammen ohne Zusatzkosten!
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-02-08 10:46:282021-02-08 10:46:28Heute kam meine neue #Sprossenwand, mit #Klimmzugstange, #Dip #Station und #Bank.
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Ralph Walter2021-02-08 10:43:002021-02-08 10:43:00Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte zusammengestellt, also kann es 18:15 Uhr nach Wernesgrün gehen, dort wartet wie jede Woche Lisa auf mich.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2021-02-08 10:38:052021-02-08 10:38:05Vor einigen Wochen traf ich einen ehemaligen bekannten im Kaufland, er fragte mich, ob ich das noch mit der Fitness mache und ob ich mit ihm etwas anfangen könnte.
