💪Gestern war es zum ersten Mal wieder möglich Outdoor zu trainieren. 🏃‍♀️🏃Zweimal ging es um die Talsperre Falkenstein, in das Lauftraining habe ich dann verschiedene 💪🤸‍♀️🏋️‍♀️Krafttrainingseinheiten/Koordination/Schnelligkeit/Dehnen/Treppen/Bänke eingebaut!

💪Am Freitagabend war es zum ersten Mal wieder möglich Outdoor…

💪Gestern war es zum ersten Mal wieder möglich Outdoor zu trainieren. 🏃‍♀️🏃Zweimal ging es um die Talsperre Falkenstein, in das Lauftraining habe ich dann verschiedene 💪🤸‍♀️🏋️‍♀️Krafttrainingseinheiten/Koordination/Schnelligkeit/Dehnen/Treppen/Bänke eingebaut!

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Qualität vor Quantität, das ist mir wichtig!

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Wieso einen persönlichen Trainer?

Wieso einen persönlichen Trainer? Es gibt viele…

Als Personal-Trainer/Lauftrainer passe ich mich natürlich dem Kalender meiner Kunden an!

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Wieso ein Personal Trainer?

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Personal-Training ist jederzeit möglich!

Personal-Training ist jederzeit möglich 70 %…

Nachdem ich heute (ab jetzt wöchentlich) einen Coronatest machen #MUSSTE, dieser natürlich negativ war konnte das Personal-Training am frühen Abend stattfinden.

Nachdem ich heute (ab jetzt wöchentlich) einen Coronatest…

Warum ein Personal-Training?

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