Heute habe ich mit meinem Training (10 Wochen) begonnen für den Marathon, den ich im April laufen möchte.

Heute habe ich mit meinem Training (10 Wochen) begonnen…

Schon gewusst, Pärchen trainieren bei mir zusammen ohne Zusatzkosten!

Schon gewusst, Pärchen trainieren bei mir zusammen…

Nachtrag vom Donnerstag.

Nachtrag vom Donnerstag. Einige haben jetzt durch…

Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte zusammengestellt, also kann es 18:15 Uhr nach Wernesgrün gehen, dort wartet wie jede Woche Lisa auf mich.

Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte zusammengestellt,…

Vor einigen Wochen traf ich einen ehemaligen bekannten im Kaufland, er fragte mich, ob ich das noch mit der Fitness mache und ob ich mit ihm etwas anfangen könnte.

Vor einigen Wochen traf ich einen ehemaligen bekannten…

m Vormittag, ging es nach Oelsnitz, ein kostenloses Beratungsgespräch für Personal Training stand auf meinem Plan

Am Vormittag, ging es nach Oelsnitz, ein kostenloses…

Wer schon immer einmal die Vorteile von einem Personal-Training (Einzeltraining) kennenlernen wollte, jetzt ist der richtige Zeitpunkt!

Wer schon immer einmal die Vorteile von einem Personal-Training…

Was ist der Unterschied zwischen Üben (Übung) und Training

Der Begriff „Übung“ bezeichnet das ständige Wiederholen…

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann

Bild zeigt nebenberuflichen Weihnachtsmann Ein…

Der eine hat ein Problem mit EINEM Tag ohne Sport, der andere mit EINEM Tag Sport in der Woche.

Der eine hat ein Problem mit EINEM Tag ohne Sport,…