Heute 10:30 Uhr stand 1 h MaxxF ein TOP Krafttraining für Justin auf seinem Plan.

Heute 10:30 Uhr stand 1 h MaxxF ein TOP Krafttraining…

Am Nachmittag kam dann ein junger Mann (Fußballer), er spielt jetzt beim VFC Plauen Fußball und hat sich mit seinem Dad bei einem kostenfreien Gespräch informiert, was man tun kann, um die Kondition zu verbessern.

Montag, am Vormittag ging es ins Büro, um meinen Bestand…

Heute eine Pause? Nö, eine aktive Regeneration.

Heute eine Pause? Nö, eine aktive Regeneration Schönen…

Am Abend sind dann die Vogtländischen Sportis dran.

Am Abend sind dann die Vogtländischen Sportis dran.…

Jeden Dienstag 17:00 Uhr nimmt sich Nicole die Zeit, um für sich etwas zu tun.

Jeden Dienstag 17:00 Uhr nimmt sich Nicole die Zeit,…

Nachtrag vom Montag!

Nachtrag vom Montag Wie jeden Montag kommt um…

Natürlich habe ich heute auch das schöne Wetter genutzt um Vitamin D3 zu tanken.

Natürlich habe ich heute auch das schöne Wetter genutzt…

Heute stand ein Krafttraining/Athletiktraining auf meinem Plan!

Heute stand ein Krafttraining/Athletiktraining auf…
Da ich nach Corona wieder viel Aufbauen muss, es ist…

Zwei Training standen heute auf meinem Plan!

Zwei Training standen heute auf meinem Plan! Ein…