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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-04-14 20:53:392018-07-16 11:05:02Heute eine vorsichtige Runde mit Sohnemann gelaufen. ?♂️?♂️
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-04-13 19:59:502018-07-16 11:05:02Zwei Rennsemmeln waren am Donnerstag unterwegs :)
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-04-13 19:56:582018-07-16 11:05:02Cool wars es wieder beim Functional Training am Dienstag :)
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-28 20:42:002018-07-16 11:05:02Heute locker vom Hocker 18 km so um die 5:00 min/km.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-28 10:24:032018-07-16 11:05:02Dienstag stand ein Rekom Lauf auf dem Plan.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-28 10:17:022018-07-16 11:05:03Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??♂️?♀️ Functionales Training!
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-26 09:09:282018-07-16 11:05:03Langer Dauerlauf zur Marathonvorbereitung.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-24 19:48:342018-07-16 11:05:03Heute eine ruhige Runde.
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-23 20:43:552018-07-16 11:05:03Heute 10 km zügig. Sport frei :)
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Ralph Walter
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Ralph Walter2018-03-22 20:21:242018-07-16 11:05:03Erstes Treffen der Vogtländischen Rennsemmeln vom 22.03.2018.
