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Ralph Walter2021-03-10 11:11:212021-03-10 11:14:57Personal-Training/Lauftraining ist weiterhin möglich!
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Ralph Walter2021-03-09 19:43:132021-03-09 19:43:13Montag in Plauen, zwei Personaltrainings stehen wie jede Woche auf meinem Plan.
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Ralph Walter2021-03-06 20:02:012021-03-06 20:02:01Sportlich war es gestern wieder in Wernesgrün 1,15 h Krafttraining standen für Lisa auf dem Trainingsplan.
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Ralph Walter2021-03-03 19:52:582021-03-03 19:52:58Heute stand eine #Laufanalyse mit Andreas auf meinem Plan
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Ralph Walter2021-03-02 09:51:062021-03-02 09:51:06Montag Abend stehen zwei Personaltrainings auf meinem Plan.
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Ralph Walter2021-03-02 09:44:312021-03-02 09:44:31Der Plan ist geschrieben die Trainingsgeräte zusammengestellt, 18:15 Uhr geht es nach Wernesgrün zum Personal-Training mit Lisa.
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Ralph Walter2021-02-23 20:03:022021-02-23 20:03:02Heute gab es ein alternatives Training (Crosstrainer) für die Grundlagenausdauer (GA1) und die Regeneration.
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Ralph Walter2021-02-23 10:40:452021-02-23 10:40:45Wie jeden Montag standen 2 PT auf meinem Plan, eins 17:15 Uhr und dann eins 18:45 Uhr mit dem Tino.
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Ralph Walter2021-02-23 10:37:372021-02-23 10:37:37Nachtrag vom Donnerstag und Freitag.
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Ralph Walter2021-02-23 10:32:252021-02-23 10:32:25Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte eingepackt, also kann es 18:15 Uhr losgehen! Personal-Training in Wernesgrün mit Lisa steht auf dem Plan.
