
Ein Ziel🎯 ist ein Weg mit einem Plan. 😎👍
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- Emil Zátopek:…

?Als Späteinsteiger fing ich Anfang 2009 an zu laufen.
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Keine Bankräuber, aber Kilometeräuber waren heute unterwegs.?♂️?♂️??
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Sohnemann…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
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Wieso sollte…

Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
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Lauftraining / Gesundheitstraining…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer / Minimalprogramm – Gesundheitsoptimalprogramm
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Zweites Treffen der Vogtländischen Rennsemmeln
Auch heute war wieder…

Was ist der Grundumsatz?
Der Grundumsatz ist die Anzahl an Kalorien, die der Körper in…