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Ralph Walter2021-08-07 20:57:062021-08-07 20:57:06Training ist nicht gleich Training!! Das Prinzip des trainingswirksamen Reizes!
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Ralph Walter2021-08-06 19:56:282021-08-06 19:56:28Heute Treppenlauf-Training mit Justin!
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Ralph Walter2021-08-05 20:10:282021-08-05 20:10:28Am Abend dann mein Training/Kurs (Full Body Workout) was wöchentlich (das ganze Jahr, ohne Mitgliedschaft) in Thiergarten bei Plauen stattfindet!
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Ralph Walter2021-08-04 11:28:562021-08-04 11:28:56Wieso entscheiden sich immer mehr Sportler*innen für ein Personal-Training?
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Ralph Walter2021-07-21 09:41:282021-07-21 09:41:28Jeden Dienstag 17:00 Uhr nimmt sich Nicole die Zeit, um für sich etwas zu tun.
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Ralph Walter2021-07-20 10:20:482021-07-20 10:20:48Nachtrag vom Montag!
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Ralph Walter2021-07-12 21:23:302021-07-12 21:23:30Endlich kann man wieder seinen Beruf ausüben, ohne auf irgendetwas zu achten.
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Ralph Walter2021-07-09 20:36:062021-07-09 20:36:06Krafttraining ist so wichtig, unsere Muskulatur schützt uns!
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Ralph Walter2021-07-08 10:05:032021-07-08 10:05:03Nach der langen Coronapause und die Urlaubszeit ist der Anfang immer schwer.
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Ralph Walter2021-07-07 10:06:242021-07-07 10:06:24Jeden Dienstagabend immer um 20:00 Uhr in Oelsnitz, dass die Muttis noch ihre Kinder versorgen können, bevor zum Training kommen!
