Heute war ein eigenes Kraft/Athletiktraining angesagt, gleich mit neuen Trainingsequipment.

Heute war ein eigenes Kraft/Athletiktraining angesagt,…

Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer an die Seite zu holen.

Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer…

Da ist die angekündigte Urkunde Fitnesstrainer/in-A-Lizenz mein Studium bei der BSA Akademie.

Da ist die angekündigte Urkunde Fitnesstrainer/in-A-Lizenz…

Gestern, waren Sabine & Stefan zum regelmäßigen wöchentlichen Training da, dieses Mal war das Töchterchen mit.

Gestern, waren Sabine & Stefan zum regelmäßigen…

Im Winter werden gute Läufer/in gemacht.

Im Winter werden gute Läufer/in gemacht   Nach…

Die letzten Seiten vom Lehrbrief (Leistungssport Body Trainer) durchgearbeitet, ein eigenes Lauftraining, ein persönliches Training am Nachmittag und am Abend mein Kurs/Training in Oelsnitz standen gestern auf meinem Plan.

Die letzten Seiten vom Lehrbrief (Leistungssport Body…

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan von Stefanie, übrigens ihr erstes Faszientraining. Bestimmt kein Kindergeburtstag, aber sehr wichtig für unseren Körper Verklebungen zu lösen.

Freitag 13 Uhr ein Faszientraining stand auf dem Plan…

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

4. persönliche Training standen heute auf meinem Plan. Den…

Kurze Woche durch den Feiertag.

Kurze Woche durch den Feiertag   Also ging es…