Läuft……. :)

Läuft...... 😊😊 Da ich nächste Woche beruflich schon…

Personal-Training/Lauftraining

Ich biete nicht nur meine Dienste (Personal-Training-Lauftraining)…

Heute Tempodauerlauf.

Heute Tempodauerlauf: 5 km in 17:44 min sind 3:32 min/km hat…

Vogtländische Sportis in der Alten Reichenbacher Sporthalle.

Cool ? war es gestern Abend wieder, diesmal in der Alten Reichenbacher…

Vorbereitung Firmenlauf AWO Auerbach 2. Training.

?‍♂️?‍♀️Training Nummer 2 von 7 mit den Mitarbeitern…

Locker vom Hocker ?‍♂️?

Locker vom Hocker ?‍♂️? Viele Grüße

Lauftraining AWO Auerbach und die Vogtländischen Sportis.

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer ??‍♀️?‍♂️ Nachtrag…

Lockere Runde am Sonntag.

Gestern noch in Delitzsch zum Peter & Paul Fest, erst ......…

?‍♂️Mein heutiges Regenationstraining bei 58 % max. Herzfrequenz? mit meinem Lauftreff die Vogtländischen Rennsemmeln,

?‍♂️Mein heutiges Regenationstraining bei 58 % max. Herzfrequenz?…

Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️?‍♂️, um 1 h zu laufen.

Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️?‍♂️,…