Als Dozent für den Kreissportbund Vogtland war ich heute unterwegs.

Als Dozent für den Kreissportbund Vogtland war ich…

Ein großer Vorteil vom Personal – Training ist, der innere Schweinehund hat wenig Möglichkeiten sich durchzusetzen.

Ein großer Vorteil vom Personal - Training ist, der…

Nachtrag von gestern, da ja Facebook nicht funktioniert hat!

Nachtrag von gestern, da ja Facebook nicht funktioniert…

Nach einer längeren Verletzungspause haben heute Lisa & Markus wieder das regelmäßige Training angefangen!

Nach einer längeren Verletzungspause haben heute Lisa…

Laufen ist schon eine COOLE Sportart, zu jeder Jahreszeit kann man diesen Sport ausüben, er ist sehr gesund, wenn man es richtig macht.

Laufen ist schon eine COOLE Sportart, zu jeder Jahreszeit…

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs- und Bewegungssystem (auch gefördert von den gesetzlichen Krankenkassen) findet wöchentlich am Mittwoch 19:15 Uhr in Thiergarten bei Plauen statt.

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs-…

Auf der Suche nach einem persönlichen Trainer?

Auf der Suche nach einem persönlichen Trainer? Dienstag…

Die Urlaubszeit ist vorbei und langsam kommen alle meine Kunden/in wieder regelmäßig wöchentlich zum Personal-Training/Lauftraining!

Die Urlaubszeit ist vorbei und langsam kommen alle…

Das Zauberwort heißt #PRÄVENTION, benutze dich oder verliere deine Muskulatur!

Das Zauberwort heißt #PRÄVENTION, benutze dich oder…