Am Nachmittag kam dann ein junger Mann (Fußballer), er spielt jetzt beim VFC Plauen Fußball und hat sich mit seinem Dad bei einem kostenfreien Gespräch informiert, was man tun kann, um die Kondition zu verbessern.

Montag, am Vormittag ging es ins Büro, um meinen Bestand…

Jeden Dienstag 17:00 Uhr nimmt sich Nicole die Zeit, um für sich etwas zu tun.

Jeden Dienstag 17:00 Uhr nimmt sich Nicole die Zeit,…

Nachtrag vom Montag!

Nachtrag vom Montag Wie jeden Montag kommt um…

Zwei Training standen heute auf meinem Plan!

Zwei Training standen heute auf meinem Plan! Ein…

Endlich kann man wieder seinen Beruf ausüben, ohne auf irgendetwas zu achten.

Endlich kann man wieder seinen Beruf ausüben, ohne…

Krafttraining ist so wichtig, unsere Muskulatur schützt uns!

Krafttraining ist so wichtig, unsere Muskulatur schützt…

Heute ein kurzes Lauftraining.

Heute ein kurzes Lauftraining. Schwerpunkt heute,…

Nach der langen Coronapause und die Urlaubszeit ist der Anfang immer schwer.

Nach der langen Coronapause und die Urlaubszeit ist…

Ab heute heißt es für Nicole jeden Dienstag um 17:00 Uhr fleißig trainieren!

Ab heute heißt es für Nicole jeden Dienstag um 17:00…

Endlich kann ich wieder durchstarten, weil die Zahlen sehr niedrig sind.

Endlich kann ich wieder durchstarten, weil die Zahlen…