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Ralph Walter2023-08-01 19:55:302023-08-01 19:55:30Ein Dauerlauf (zügig) sollte es heute sein.
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Ralph Walter2023-08-01 19:51:452023-08-01 19:51:45Montag, die Woche startet mit einem Pärchentraining, dafür bin ich wie jede Woche nach Oelsnitz gefahren.
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Ralph Walter2023-08-01 19:49:402023-08-01 19:49:40Ein persönliches Training ist kein Training von der Stange. Individuell auf jeden zugeschnitten, je nach Leistungsfähigkeit erzielt man viel schneller Erfolge.
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Ralph Walter2023-08-01 19:47:322023-08-01 19:47:32Kraft/Athletiktraining sollte ein wichtiger Bestandteil in einem Trainingsplan eines Läufers/in sein.
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Ralph Walter2023-06-14 11:15:412023-06-14 11:15:41Gestern war die erste Frage von Isabell, die zum kostenfreien Informationsgespräch kam, wieso ich kein Fitness-Studio eröffnet habe und hier alleine meine Dienstleistung anbiete.
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Ralph Walter2023-06-14 11:14:002023-06-14 11:14:00Ein cooler Tag neigt sich zum Ende.
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Ralph Walter2023-06-08 09:43:122023-06-08 09:43:12Persönliche Trainings mit und ohne Fotos standen auf meinem Plan.
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Ralph Walter2023-06-05 20:17:062023-06-05 20:17:06Ein top ausgestattetes Studio, ein persönlicher Trainer, so ist das Training natürlich sehr effektiv.
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Ralph Walter2023-06-05 20:15:202023-06-05 20:15:20Nachtrag von gestern.
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Ralph Walter2023-06-05 20:13:102023-06-05 20:13:104. persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan.
