
Die Vogtländischen Sportis :)
Eine kleine aber feine Gruppe der Vogtländischen Sportis waren…

Heute stand die zweite Trainingseinheit mit der B-Jugend vom SG Kürbitz auf meinem Plan. ⚽🏃♂️⚽🏃♂️⚽🏃♂️
Heute stand die zweite Trainingseinheit mit der B-Jugend vom…

Heute 14 km Dauerlauf, davon 10 km etwas zügiger 😊🏃♂️
Heute 14 km Dauerlauf, davon 10 km etwas zügiger 😊🏃♂️
Viele…

Man wächst mit seinen Aufgaben.💪😊
Man wächst mit seinen Aufgaben.💪😊
Heute war ich wieder…

🏃♂️Heute 20 km Dauerlauf (zügig)
🏃♂️Heute 20 km Dauerlauf (zügig) 10 km in 45 min....…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer💪🏃♂️
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer💪🏃♂️
#Regeneration:
Der…

Der Lauf zum Samstag :)
🌞Das war mein 🏃♂️ Lauf zum Samstag 😊, locker…

Echt eine coole Truppe die Vogtländischen Sportis.🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♀️🏃♀️😎💪💪
Echt eine coole Truppe die Vogtländischen Sportis.🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♀️🏃♀️😎💪💪
Wie…

WICHTIG!!! Der Kurs ist für Mitglieder kostenfrei!!!
WICHTIG!!! Der Kurs ist für Mitglieder kostenfrei!!!👍👍🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️😎😎
Es…

Am Sonntag, den 26.08.2018 meldete ich Sohnemann und mich spontan beim Fränkische Schweiz Marathon für die 10 km Strecke an.
Am Sonntag, den 26.08.2018 meldete ich Sohnemann und mich spontan…



