Der Montag beginnt immer mit den Büroarbeiten, was ja auch sein muss. Am Nachmittag wie jede Woche dann Sabine & Stefan zum Personal-Training und am Abend ging es dann auf eine Laufrunde mit Tino, er ist auch aus seinem Urlaub wieder zurück bei mir im Training.
Der Montag beginnt immer mit den Büroarbeiten, was…
Der Plan ist geschrieben und alles ist vorbereitet für das Personal-Training mit Sabine & Stefan.
Der Plan ist geschrieben und alles ist vorbereitet…
Heute ging es im Laufschritt einmal um die Talsperre Pöhl um die Grundlagenausdauer (GA1) zu trainieren.
Heute ging es im Laufschritt einmal um die Talsperre…
Herrliches Laufwetter, mein Motto heute einfach locker bleiben und die Sonnenstrahlen genießen.
Herrliches Laufwetter, mein Motto heute einfach locker…
Wieso ist Personal-Training so effektiv !?
Wieso ist Personal-Training so effektiv
Weil…
Letzten Freitag gab es als kleines Dankeschön ein hochwertiges Laufshirt für Justin, ihn habe ich in den letzten Wochen trainiert Ab Dienstag habe ich dann den nächsten Fußballer der zum VFC gewechselt ist im Training!
Letzten Freitag gab es als kleines Dankeschön ein…
Wieso ist Abwechslung beim Training so wichtig?
Wieso ist Abwechslung beim Training so wichtig
Eine…
Der Plan ist erstellt, um 17:00 Uhr kann es losgehen mit dem ersten Personal-Training für diese Woche!
Der Plan ist erstellt, um 17:00 Uhr kann es losgehen…
Warum ist Personal-Training so effektiv?
Warum ist Personal-Training so effektiv?
Weil…
Qualität hat bei mir oberste Priorität!
Qualität hat bei mir oberste Priorität
…