So fix noch bissl Vitamin D getankt und dabei gerennt.

So fix noch bissl Vitamin D getankt und dabei gerennt.…

Zwei #Personaltrainings standen heute auf meinem Plan.

Zwei #Personaltrainings standen heute auf meinem Plan. Das erste…

Zweiter Lauf vom letzten Beitrag!

Zweiter Lauf vom letzten Beitrag!

☝️Letzten Sonntag habe ich mir für heute einen MDL (mittleren Dauerlauf) 30 km bei ca. 5:00 min/km aufgeschrieben.

☝️Letzten Sonntag habe ich mir für heute einen MDL (mittleren…

Heute war ich tagsüber in Plauen als #Dozent vom #Kreissportbund unterwegs. 😎

Heute war ich tagsüber in Plauen als #Dozent vom #Kreissportbund…

Heute Dauerlauf (zügig) bei herrlichem Wetter ☀️ auf der Bahn 😎

Heute Dauerlauf (zügig) bei herrlichem Wetter ☀️ auf der…

Bilder sagen mehr wie 1000 Worte 😁 💪

Bilder sagen mehr wie 1000 Worte 😁 💪 Eine Story von Lisa…

Gestern Abend fand wie jeden Dienstagabend das Training/Kurs in Oelsnitz statt 💪💪

😎🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ Gestern…

🏃‍♂️🥳Bissl gerannt bin ich dann heute auch noch……

🏃‍♂️🥳Bissl gerannt bin ich dann heute auch noch,…

Ich freue 🤩mich das immer mehr Frauen und Männer, ein #kostenloses #Beratungsgespräch mit mir suchen

Ich freue 🤩mich das immer mehr Frauen und Männer, ein #kostenloses…