Personal Training/Lauftraining
Ob im Einzeltraining, (Kinder trainieren kostenfrei mit) Pärchentraining, oder eine kleine Gruppe bis 3 Personen, trainieren optimal unter meiner Anleitung als professioneller Personal Trainer
Jetzt wo das Wetter nicht mehr so gut ist um in der Natur zu trainieren, habe ich natürlich ein eigenes optimal ausgestattetes Fitness-Studio
Eine weitere Dienstleistung ist Firmenfitness, hier fahre ich direkt in das Unternehmen und trainiere vort Ort die Mitarbeiten
Alles, was dazu benötigt wird, bringe ich natürlich mit
Der Vorteil ist, die Mitarbeiten können gleich nach der Arbeit trainieren und sich fit halten um z. B. Rückenproblemen vorzubeugen, oder gegenzusteuern.
Ein Informationsgespräch ist natürlich kostenfrei!
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Viele Grüße und Sport frei!
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Kundenstimmen
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Anja & Jens Kühn
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 min Pace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Sascha
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Vorbereitung für Firmenlauf