Personaltraining – heute 10 km Tempodauerlauf mit Anja & Jens, mit 51 min neue persönliche Bestzeit gelaufen

Heute stand eine harte Trainingseinheit auf dem Plan “der Tempodauerlauf”.

 

Mit 51 Minuten auf 10 km hat Anja und Jens eine neue persönliche Bestzeit aufgestellt meinen Glückwunsch.

 

Bei diesem Gegenwind muss ich Euch ein Kompliment machen, das Ihr so toll durchgezogen habt. Das Projekt Ober Elbemarathon ist voll im Plan, Ihr werdet das, da bin ich mir sicher zu 100 % Rocken. Daumen hoch, ich freue mich auf´s nächste Training.

 

Viele Grüße