Kundentermine im Versicherungsbereich, ein eigenes Training und zwei persönliche Training standen heute auf meinem Plan.

Um 16:00 Uhr kam wie jede Woche Kathrin zum Training, ein Ganzkörpertraining war für sie geplant, was sie super gemeistert hat.

 

19:15 Uhr kamen dann Lisa & Markus und haben nach ihrem Urlaub auch fleißig trainiert. Kraft, Beweglichkeit, Dehnung und Ausdauer waren heute zu bewältigen. Ich finde, wenn Pärchen zusammen trainieren lernen sie sich von einer ganz anderen Seite kennen.

 

Ist immer lustig, wenn einer z.B. gute Bauchmuskulatur hat und die/der andere bessere Beine, da ist es immer locker und spaßig.

Ein Beratungsgespräch ist natürlich kostenfrei!

 

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Viele Grüße und Sport frei!