Montag 5 persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan.

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Montag 5 persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan✅
 
👉Jeden Montag erscheinen Nayme und Alexander um 11:00 Uhr zu ihrem ersten von 2 Trainingseinheiten in der Woche. Beim Informationsgespräch sagte Alexander, eigentlich habe ich keine Zeit zum Trainieren und jetzt kommen die beiden zweimal regelmäßig pro Woche! ✅
 
👉Um 12:30 Uhr fahre ich dann nach Oelsnitz zur Jessica, ein großer Vorteil, weil sie es zeitlich nicht schaffen würde zu mir ins Studio zu kommen.
Deshalb trainieren wir bei ihr in der Wohnung✅
 
👉Am Nachmittag kam dann Heike zu ihren ersten von zwei Trainingseinheiten in der Woche. Ein sportliches Stationstraining musste sie heute bewältigen, was natürlich schon sehr anstrengend war. Bis jetzt haben wir nur zwei Functionelles Training wöchentlich durchgeführt, was zwar auch anstrengend ist, aber man trainiert nicht bis zum Muskelversagen✅
 
👉16:30 Uhr Sabine und Stefan kamen ins Studio, sie trainieren jetzt auch schon seit Ende 2020 regelmäßig bei/mit mir. Ich bin begeistert, dass die Kunden/in, die mich buchen, mir auch über Jahre treu bleiben. Kein Vertrag, wir trainieren, wann und wo es euch am besten passt, was will man mehr✅
 
👉Der Letzte im Termin war heute Tino, für ihn stand heute ein #Dehntraining auf dem Plan, weil er am Sonntag einen Halbmarathon läuft, auf den ich ihn vorbereitet habe. Wer einmal den Unterschied erkannt hat, von einem persönlichen Training, der wird es nicht mehr missen wollen✅
 
 
Viele Grüße und Sport frei!